สหัสธารา

   การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องสำคัญหากร่างกายไม่ดีก็ไม่สามารถทำอะไรได้มาก ทั้งแก่ตัวเองและสังคม การสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย พลังชีวิตหรือชี่ หรือปราณ ย่อมมีความจำเป็นต่อชีวิต เพื่อป้องกันจากความเสื่อมของร่างกายจากอายุที่เพิ่มขึ้นการอยู่อย่างผิด ธรรมชาติและมลภาวะ ที่เลือกใช้ในสิ่งที่ทำง่ายและได้ผลดี เช้าตื่น 6.35 ทานน้ำ 2 แก้วแล้วเข้าห้องน้ำ ช่วงนี้เป็นช่วงที่ร่างกายต้องการน้ำสูงสุดจากการนอนและช่วยล้างท้องด้วย นอกจากนี้หลังทานอาหาร ควรน้ำกลั้วคอเพียงเล็กน้อยเพื่อไม่ให้ระบบย่อยทำงานหนักเกินไป ทานยา สมุนไพรแคปซูล ชื่อ สหัศธารา 1 เม็ดวันละครั้ง ไม่ทาน 2 เม็ดเพราะรู้สึกร้อนเกิน ซึ่งเกี่ยวกับรักษาอัมพฤติ ของรพ.วังน้ำเขียว เม็ดละ 1 บาท เป็นสมุนไพรสหัสธารา มีสรรพคุณคล้ายเถาวัลย์เปรียงคือแก้อาการปวดเมื่อย แต่เป็นลักษณะกล้ามเนื้ออักเสบ ขับลมในเส้นเอ็น และแก้การปวดข้อด้วย ตำรับ นี้เป็นความรู้ ถ่ายทอดมาจากโรงเรียนอายุรเวช ซึ่งเป็นการแพทย์แผนไทยประยุกต์ที่ ศ.นพ.อวย เกตุสิงห์ ปูชนียบุคคลวงการสารธารณะสุขไทยได้เป็นผู้บุกเบิกก่อตั้งไว้เกือบ30 ปีมาแล้ว ตำรับนี้มีโรงพยาบาลแถบภาค อิสานหลายสิบแห่งจ่ายให้ผู้ป่วย เป็นประจำใช้ดีและบางรายใช้คู่กับการนวดไทยแก้ปวดเมื่อย ตัว ยามี กว่า 20 ชนิด ได้แก่ โกฐเขมาโกฐพุงปลา […]