กอด

นักจิตวิทยาด้านครอบครัวบำบัด เผยว่า การกอดส่งผลต่อการดำรงชีวิต และการเจริญเติบโต ในผู้สูงอายุ การกอดบ่อยๆ จะทำให้สุขภาพดี เวอร์จิเนีย ซาเทียร์ นักจิตวิทยาด้านครอบครัวบำบัด กล่าวว่า คน เราต้องการ การกอดวันละ 4 ครั้ง เพื่อการดำรงชีวิต คนเราต้องการ  การกอดวันละ 8 ครั้ง เพื่อการดำเนินชีวิต คนเราต้องการการกอดวันละ 12 ครั้ง เพื่อการเจริญเติบโต เติมความหวานให้น้ำต้มผัก ยิ่งโอบกอดกันบ่อยเท่าใด ความสุขในชีวิตสมรสก็จะยิ่งเพิ่มสูง กระตุ้นการทำงานของฮีโม โกลบิน ทำให้การลำเลียงออกซิเจนไปเลี้ยงเนื้อเยื่อต่างๆ ทำงานได้อย่างทั่วถึง ช่วยให้เกิดความรู้สึกสดชื่น มีชีวิตชีวา ผู้สูงอายุที่ได้รับการกอดบ่อยๆ จะมีสุขภาพดี กระตือรือร้น และ มีความต้องการที่อยากจะมีชีวิตอยู่ต่อไปช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรค ผ่อนคลายความเครียด  ลดความกดดัน ช่วยพัฒนาไอคิว อีคิว และทักษะทางภาษาให้แก่เด็กการกอดทำให้ความอยากอาหารลดลง เนื่องจากได้รับการเติมเต็มในเรื่องความเอาใจใส่ ยืดกล้ามเนื้อสำหรับคนที่เตี้ยให้สูงขึ้น เมื่อไปกอดคนที่สูงกว่า     ที่มา: หนังสือพิมพ์ASTVผู้จัดการรายวัน ที่มา : http://www.thaihealth.or.th/healthcontent/healthtips/36538